心合学院一阶段课程（四十九期）——瑜伽教练三大系统全能提升班-百度云网盘资源分享
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资源目录：
心合学院一阶段课程（四十九期）——瑜伽教练三大系统全能提升班_
| ├──01_瑜伽老师心灵成长大讲课第一讲.mp4 108.49M
| ├──02_瑜伽老师心灵成长大讲课第二讲.mp4 102.59M
| ├──03_瑜伽老师心灵成长大讲课第三讲.mp4 80.30M
| ├──04_瑜伽老师心灵成长大讲堂课第四讲.mp4 79.73M
| ├──05_瑜伽老师心灵成长大讲堂课第五讲.mp4 87.82M
| ├──06_瑜伽老师心灵成长大讲堂课第六讲.mp4 103.31M
| ├──07_瑜伽老师心灵成长大讲堂课第七讲.mp4 99.40M
| ├──08_瑜伽老师心灵成长大讲堂课第八讲.mp4 86.06M
| ├──09_瑜伽老师心灵成长大讲堂课第九讲.mp4 70.94M
| ├──10_瑜伽老师心灵成长大讲课第十讲.mp4 91.20M
| ├──11_瑜伽老师心灵成长大讲课第十一讲.mp4 107.40M
| ├──12_课前冥想使用模板.mp4 87.07M
| ├──13_课后休息术通用方案.mp4 155.33M
| ├──14_课前必看课一：一线名师都在用的体式口令规律详解.mp4 219.40M
| ├──15_课前必看课二：瑜伽行业老师代课口令中常见五大问题.mp4 200.56M
| ├──16_课前梳理1.mp4 90.20M
| ├──17_课前梳理2.mp4 114.91M
| ├──18_第一节：前屈类体式理论.mp4 151.97M
| ├──19_第二节：前屈类体式详解（上）.mp4 145.95M
| ├──20_第三节：前屈上作业点评及直播答疑（直播2024_01_23）.mp4 1.16G
| ├──21_第四节：前屈类体式详解（中）.mp4 121.74M
| ├──22_第五节：前屈类体式详解（下）.mp4 203.77M
| ├──23_第六节：前屈下作业点评及直播答疑（直播2024_01_29）.mp4 1.42G
| ├──24_第七节：跨立相关理论.mp4 174.96M
| ├──25_第八节：跨立类体式及口令教学详解.mp4 263.33M
| ├──26_第九节：跨立上作业点评及直播答疑（直播2024_02_04）.mp4 951.96M
| ├──27_第十节：跨立类体式详解（下）.mp4 249.24M
| ├──28_赠送课程：热身必懂理论及详解.mp4 210.78M
| ├──29_练习前必看：练习前讲解.mp4 75.23M
| ├──30_第十一节：臀腿根基强化主题模板练习.mp4 270.06M
| ├──31_第十二节：跨立下作业点评及直播答疑（直播2024_02_19）.mp4 1.11G
| ├──32_第十三节：扭转类体式理论.mp4 206.60M
| ├──33_第十四节：扭转类体式详解.mp4 241.18M
| ├──34_第十五节：开肩主题模板练习.mp4 173.18M
| ├──35_第十六节：扭转作业点评及直播答疑（直播2024_02_23）.mp4 906.57M
| ├──36_第十七节：平衡类体式理论.mp4 165.98M
| ├──37_第十八节：平衡类体式详解（上）.mp4 261.61M
| ├──38_第十九节：平衡上作业点评及直播答疑（直播2024_02_29）.mp4 1.01G
| ├──39_第二十节：平衡类体式详解（下）.mp4 223.63M
| ├──40_第二十一节：核心力量主题模板练习.mp4 222.93M
| ├──41_第二十二节：平衡下作业点评及直播答疑（直播2024_03_06）.mp4 811.38M
| ├──42_第二十三节：后弯类体式理论.mp4 149.67M
| ├──43_第二十四节：后弯体式详解.mp4 250.79M
| ├──44_第二十五节：后弯作业点评及直播答疑（直播2024_03_12）.mp4 865.27M
| ├──45_第二十六节：哈他大原则.mp4 67.29M
| ├──46_第二十七节：哈他小原则.mp4 91.60M
| ├──47_第二十八节：哈他排课八步法.mp4 78.68M
| ├──48_练习前必看：现有练习方式梳理.mp4 164.05M
| ├──49_第二十九节：入门觉知提升练习.mp4 187.94M
| ├──50_第三十节：全身能量提升练习.mp4 174.03M
| ├──51_第三十一节：哈他排课作业点评及直播答疑（直播2024_03_19）.mp4 988.68M
| ├──52_第三十二节：臀腿根基强化主题编排及模板.mp4 132.66M
| ├──53_第三十三节：开髋主题编排及模板.mp4 104.46M
| ├──54_第三十四节：开髋主题模板练习.mp4 181.25M
| ├──55_赠送课：拜日式.mp4 110.78M
| ├──56_第三十五节：作业点评及直播答疑（直播2024_03_28）.mp4 851.29M
| ├──57_第三十六节：核心力量主题编排及模板.mp4 83.90M
| ├──58_第三十七节：开肩主题编排及模板.mp4 92.84M
| ├──59_第三十八节：肩背力量主题编排及模板.mp4 108.04M
| ├──60_第三十九节：肩背力量主题模板练习.mp4 216.29M
| └──61_第四十节：作业点评及直播答疑（直播2024_04_02）.mp4 901.50M
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